CarmenSM el 17/11/2010 - 10:57 nos informa:

Charla para saber cómo comer sano y equilibrado en Vallecas

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Imagen de Radiografiamundial.com

La Dieta Mediterránea ha sido elegida por la UNESCO como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad. Con esto se la reconoce como una de las dietas más saludables del planeta. España forma parte de este estilo de vida además de países como Francia, Italia, Marruecos y Grecia. La dieta se compone por un alto consumo de productos vegetales como frutas, verduras, legumbres, frutos secos, pan y otros cereales, siendo el trigo el alimento base, el aceite de oliva como grasa principal y el consumo regular de vino en cantidades moderadas.

Esta tarde a partir de las 18 horas, en el Centro Sociocultural Francisco Fatóu, en la Calle Manuel Vélez número 10, el Centro Municipal de Salud impartirá una charla-coloquio gratuita y titulada ¿Qué hay hoy para comer? que tratará los temas de la alimentación saludable y enfermedades relacionadas con la nutrición como la Obesidad y la Diabetes.